よく噛んで食べると体に良い事が沢山ありますよ！
寒暖差の大きい毎日です。「暑い・寒い」を感じたら、衣服の調節、窓の開閉や扇風機、エアコンなど、上手に環境を整えて自律神経の働きをサポートしましょう。こまめな水分補給も忘れずに。
園の助産師より５月のほけんだよりをお届けします。
新年度がスタートして１か月、調子はいかがでしょうか。
「ほけんだより」は、子育てするみなさんの毎日に寄り添い、心と体を整えるコツや笑顔が増えるような情報を、園の助産師よりお届けしていきます。どうぞ、よろしくお願いいたします。
春からの新生活を応援して、みなさんへ
園長はじめ、保育にあたる先生方の意見をまとめてくださる主任保育士、園の栄養士、園の助産師とで、毎日の暮らしを支える元気のもと、子どもたちの食事や「噛む能力の発達」について、季節を越えて何度も打ち合わせを重ねました。そして、子どもたちの成長と健康に深く関わる「お口の働き」に関する資料を作成いたしました。
卒・転園、進級、新入園を迎える季節に、毎日の食事について振り返るきっかけにしていただけると嬉しいです。
ほんのささやかな事です。
①規則的な生活リズムと適度な運動
②良質な睡眠時間の確保
③健康に良い食事
それぞれ事情がありますから、できる範囲で良いのです。簡単ないくつかを日頃から心掛けて過ごせば、感染症が流行ったとき、ストレスの強い状況に置かれたとき、グンと差が出ます。自分らしさを輝かせて幸せな毎日を送るために、健康は大切です。
園の助産師より、3月のほけんだよりをお届けします。
子どもたち、保護者・職員の皆さん、
一人一人のお顔を思い浮かべ、言葉を探して
2月が終わってしまいました。
春の兆しが、新たな経験と子どもたちの成育を応援しています。
園の助産師より、2月のほけんだよりをお届けします。